İşsiz kalmak. Ne kadar basit söyleniyor olsa yaşanmadan anlaşılabilecek bir durum değil. Sahip olunan düzenin bozulmasının yanı sıra başvurulan birçok firmadan pozitif cevaplar alamayınca kişinin özgüveninin düşmesi için elverişli bir ortam oluşuyor. Her ne kadar zor olsa da bu süreci kendinize olan güveninizi kaybetmeden geçirebilmek mümkün. İşte birkaç yöntem:
Başvuru Yapacağınız İşi ve Pozisyonu Araştırın
Özgüveni en çok zedeleyen noktalardan biri de benim gibi bir çok kişinin de iş başvurusu sonrasında duyulan “Biz sizi arayacağız” cümlesidir. Bu durumu düzeltmenin ise çok basit bir çözümü var. Bir işe başvurmadan önce pozisyonu, işin gerekliliklerini ve firmayı araştırmak, sizin açılan ilanın gerekliliklerini karşılayabileceğinizi veya belirtilen işi isteyip istemediğinizi netleştirmenizi sağlar. Ayrıca olumlu tarafından bakın! Eğer sevdiğinizi düşündüğünüz işin gerekliliklerini karşılayamıyorsanız da bekleme sürecinde hangi konuda çalışma yapacağınızı biliyorsunuz.
Nerede Olmak İstediğinize Karar Verin
İşten ayrıldığından sonra her ne kadar yeni bir iş bulmaya istekli olsanız da kişisel olarak yaptığınız işin eksilerini ve artılarını oturup düşünmenin hem özgüven hem de gelecek planlama açısından çok büyük önemi var. Sizi rahatsız eden olayların bir daha yaşanmaması için nasıl bir iş, çalışma ortamı ve sektör tercih etmeniz gerektiğini netleştirebilirsiniz. Bunu bir kendine kulak verme süreci olarak değerlendirin.
Çalışmak İstediğiniz Sektördeki Öne Çıkan Kişileri Takip Edin
Bulunduğunuz sektörün öncüleri takip etmek sizi güncel tutarken bu kişilerle kuracağınız iletişim hayatınızı değiştirebilir. Ayrıca onların bakış açısı ve yaklaşımından yararlanmak sizi de alanınızda daha iyi bir noktaya taşıyabilir.
Stresle Başa Çıkma Yöntemlerini Araştırın
Üzerinizde oluşan baskıyı, stresi azaltmak için daha çok sosyalleşin, izole olmamaya çalışın. Spor, meditasyon gibi yöntemlerle zihninizi ve bedeninizi rahatlatın. Uzun zamandır ertelediğiniz işlerinizi halledin, hobilerinize konsantre olun. Bunu bir tatil olarak görmeye çalışın. Ayrıca psikolojik danışmanlık almak da kendinize olan güveninizi korumanıza yardımcı olur. Evet işsizken insan para harcamak istemez ama ruh sağlığınız her şeyden değerli, bunu unutmayın.
İş Arayışında Olan Başka Biriyle Arkadaşlık Kurun
Damdan düşenin halinden damdan düşen anlar. Sizin de bu dönemde rahatça sıkıntılarınızı anlatacağınız ve sizi anlayacağından emin olduğunuz biriyle arkadaşlık kurmanız kendinize olan güveninizi korumanız için iyi bir yol.
Size uygun bir iş bulmak zaman alabilir fakat bu durumun size özel ve değerli olduğunuzu unutturmasına izin vermeyin. Sevgiler!
